In een wereld waarin de grens tussen werk en privé steeds vager wordt, is ‘work-life balance’ niet langer een luxe — het is een noodzaak. Zeker voor ondernemers, zzp’ers en flexwerkers kan het verleidelijk zijn om altijd ‘aan’ te staan. Maar hoe blijf je duurzaam presteren zonder jezelf te verliezen?

Bij Seats2Meet Strijp-S geloven we in het creëren van ruimte. Niet alleen fysieke ruimte om te werken, maar ook mentale ruimte om op te laden, te bewegen en betekenisvolle verbindingen aan te gaan.

We spraken Luc Van Der Keilen, ondernemer en eigenaar van Seats2Meet Strijp-S, over hoe hij al die jaren zijn balans heeft weten te bewaren.

Zo werk je aan balans, ook als je agenda vol zit

1. Ritme is alles
   Structuur klinkt misschien saai, maar het geeft juist vrijheid. Plan je dag rondom je natuurlijke piekmomenten. Bij Seats2Meet stimuleren we dit met flexibele ruimtes waar jij zelf bepaalt hoe je werkt — in stilte, samen of even in beweging bij de koffiepunten.
2. Plan rust net zo serieus als werk
   Pauzes zijn geen luxe. Het zijn investeringen in je productiviteit én welzijn. Een wandelingetje door Strijp-S, een goed gesprek bij de koffietafel of even staren uit het raam: kleine onderbrekingen doen wonderen voor je brein.
3. Verander van omgeving – 10 minuten een blokje om!
   Een andere omgeving zet je in een andere mindset. Bij Seats2Meet merken we dagelijks hoe mensen nieuwe energie krijgen van het werken op een inspirerende plek tussen gelijkgestemden. Je hoeft niet altijd thuis of op kantoor te zitten om effectief te zijn. En soms helpt het zelfs om even 10 minuten te wandelen, weg van de ruimte, weg van de laptop of van je telefoon!
4. Laat je ondersteunen!
   Balans gaat ook over loslaten. Durf hulp te vragen, uit te besteden of samen te werken. In onze community draait het om verbinding – van een snelle tip tot een serieuze samenwerking, je hoeft het niet alleen te doen.
5. Wees eerlijk naar jezelf
   De balans is persoonlijk. Wat voor de één werkt, is voor de ander te veel of te weinig. Check regelmatig in bij jezelf: waar zit je energie? Wat geeft je voldoening? En durf het anders te doen als iets niet meer klopt.

Seats2Meet Strijp-S: voor mensen met hart voor werk én leven

Bij Seats2Meet Strijp-S creëren we geen standaard werkplekken. We bouwen aan een community waarin mensen worden gezien, ondersteund en geïnspireerd. Of je nu komt voor een dag flexwerken, een inspirerende meeting of gewoon een goed gesprek aan de lunchtafel — bij ons gaat het altijd om balans.

Benieuwd hoe jij jouw work-life balans kunt verbeteren op een plek die met je meedenkt?

📍 Kom langs bij Seats2Meet Strijp-S en ervaar het zelf.
Of plan een dag in via Seats2meet Strijp-S!